Kokosowo-truskawkowa CHIA

Bardzo szybki i pyszny deser.

Kokosowo-truskawkowa CHIA

Składniki:

  •  puszka mleka kokosowego
  • 1 banan
  • szklanka świeżych truskawek
  • 4 łyżki nasion szałwii hiszpańskiej, Chia

Przygotowanie:

  • Zmiksuj wszystkie składniki ze sobą w naczyniu miksującym, dosyp nasiona CHIA, wymieszaj całość i wstaw deser na kilka godzin do lodówki