Owocowe smoothie z imbirem

Zimą tęsknimy za latem…Sezon na truskawki, maliny i jagody dla mnie mógłby trwać cały rok. Na szczęście w sklepach mamy mrożone mieszanki z owoców i nic w tym złego jeśli zimą przygotujemy go z letnich, mrożonych owoców. Być może posiadasz w swojej zamrażarce Twoje ulubione smaki lata? Często mam ochota na pyszne smoothie z owoców pi tym razem mam dla Ciebie propozycję, którą subtelnie doprawiłam wanilią i imbirem.

Owocowe smoothie z imbirem

Składniki:

  • 450g mieszanki z owoców leśnych ( 1 opakowanie )
  • 500ml mleka krowiego lub roślinnego  ( np. migdałowego )
  • 3 łyżki miodu
  • 2 łyżki startego, świeżego imbiru
  • sok i starta skórka z jednej limonki
  • liście bazylii
  • 25ml syropu waniliowego ( odmierz za pomocą miarki Kohersen )
  • łyżeczka mielonego kardamonu
  • łyżeczka cukru z prawdziwą wanilią

Przygotowanie:

  • Wszystkie składniki umieść w naczyniu miksującym robota. Zmiksuj na gładkie smoothie na wysokich obrotach ( np. 8 ) przez około 30 sekund. Dopraw według własnych upodobań.